15 000 steg om dagen!

Eftersom att det var så många som beställde träningsarmband och ville hänga med på #15000stegomdagen så har jag skapat en egen Facebooksida för detta ändamål. Massor med entusiastiska armbandsköpare mailar mig (yeyh för er!) och det är ju ännu bättre om vi alla kan peppa varandra. Beskrivning på hur ni kommer igång med armbandet finns också inne på Facebooksidan

Och jag tänker att eftersom att jag hatar alla som tjatar om träning så måste alla andra också hata det. Dessutom är detta ingen "träningsblogg" som någon så surt skrev i ett mail, haha. Bara för att jag råkat röra lite på fläsket liksom. Så vi hoppar in i en egen grupp och besparar alla andra vårt skryt, haha. Absolut ingen bantningsgrupp(!), ingen hets och inget tjat om dieter och bacon! 15 000 steg (eller vad man nu har för mål) om dagen - för att det är bra för oss. Inget annat. Lite "heja oss" när vi behöver det och "Fan! Det blir bättre imorgon" när det behövs. Pepp och hejarop i en lagom blandning. Tjatar man om vikt åker man fan ut, haha. För sån é jag.

Klicka in er HÄR och häng på ni som vill på sidan 15 000 med Meekatt.

over and out.

//Meekatt...